Kerala

Das Boutique Ayurveda und Yoga Wellness Resort „Ayur Villa” in Kerala verwöhnt und bringt mit Ayurveda die Gesundheit wieder auf Vordermann.

Ayur Villa: Das Ayurveda Programm dauert zehn Tage. Schon seit Tausend Jahren wird in Indien Ayurveda praktiziert. Die prachtvolle Natur und die südindische Küche runden das Programm ab. Während des Aufenthalts wird es nicht langweilig, denn es werden Dschungel-Touren, Wanderungen und Besichtigungen in Süd-indien angeboten.

Die Gesundheit ist das größte Gut, das wir erreichen können. Die Berge und der Wald in Kerala geben reines Oxygen ab, so entsteht beim Einatmen ein Wohlgefühl und man kann dabei herrlich entspannen. Während der angebotenen Yoga-Übungen im Hotel wird der Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht gebracht. Wer sich noch für eine ausgewogene Diät zu den Ayurveda Massagen entschließt, der wird bei der Abreise quasi runderneuert sein.

Während er Dschungel Touren wird der Oxygen-Input erhöht. Yoga verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Nach einer Woche mit Yoga-Übungen wird man ruhiger und entspannter und die Gesundheit verbessert sich. Durch die Kombination von Aktivitäten und Relaxen hat man das Gefühl, dass der Körper und Geist verjüngt wird. Die gesunde leichte Küche von Kerala verbessert das Allgemeinbefinden.

Wer mag, kann auch einen Teil des Aufenthalt auf einem Hausboot verbringen. Die Fahrt mit dem Hausboot wird den Aufenthalt unvergesslich machen.

Wer sich noch für die Ayurveda Relaxation Massage, am Ursprungsort der Ayurveda überhaupt, der erlebt ein unvergleichliches Erlebnis, das getoppt wird durch ein Wohlfühlgefühl und eine verbesserte Gesundheit.

Programm: Nach der Ankunft am Kochi International Airport wird man abgeholt und zum Hotel gebracht. Der Nachmittag ist für Sightseeing von Cochin mit der St. Francis Kirche – der ältesten Kirche Indiens, das 500 Jahre alte Portugiesische Haus, Chinesische Fischernetze, die Synagoge aus dem 16. Jahrhundert, der jüdischen Stadtteil und der Mattancherry Palast vorgesehen. Am Abend gibt es eine Kathakali-Tanz Vorführung. Am des zweiten Tages beginnt die Ayurveda Behandlung und am dritten Tag gibt es eine medizinische Kontrolle vor der Ayurveda-Behandlung. Vom dritten bis fünften Tag wird die Ayurveda-Behandlung je nach Kondition des Patienten weiter geführt wobei der Körper entgiftet wird. In der zweiten Phase wird der Körper gereinigt und in der dritten Phase wird der gereinigte Körper erneuert. Das Ergebnis nach der Ayurveda Behandlung  ist ein besseres Leben durch Gesundheit.

The Ayur Villa, Kerala, www.theayurvilla.com

Ein Beitrag mit Fotos für ReiseTravel von Gabi Dräger.

Gabi Draeger by ReiseTravel.euUnsere Autorin Gabi Dräger zeichnet bei ReiseTravel verantwortlich für die Redaktion Reise. Ihr Thema sind die Berge. Sie lebt und arbeitet in München. gabi@reisetravel.eu

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