Jan Fitschen

Lebensweise der Wunderläufer verstehen in Form eines Reiseberichtes

Geheimnis Langstreckenlauf: Jeder unserer achtzehn Millionen Freizeitläufer in Deutschland möchte besser werden und schneller und leichter laufen können. Jan Fitschen als Profi-Läufer auch. Nun entschlüsselt er auf humorvolle Art die Erfolgsrezepte der Kenianer, während um ihn herum der ganz normale Trainingslagerwahnsinn tobt.

Wunderläuferland Kenia von Jan Fitschen, Narayana Verlag & Unimedica, ISBN: 978-3-944125-47-3, www.narayana-verlag.de

Laufen wie die Kenianer: Alle, die sich mit Sport beschäftigen, wollen wissen, „warum verdammt sind die so schnell" und "was können wir, vom Laufanfänger bis zum Profi, uns davon abgucken", eine berechtigte Frage. Ihr Laufstil ist einzigartig. Die kenianischen Langstreckenläufer gelten zu Recht als "Wunderläufer" und sind bei Wettkämpfen immer ganz vorn dabei.
Jan Fitschen ist 28-facher Deutscher Meister im Langstreckenlauf von 3.000 m bis hin zum Halbmarathon. Spätestens seit seinem Sieg bei den Europameisterschaften 2006 über 10.000 m genießt er eine riesige Popularität in der deutschen Laufszene. Der Diplom-Physiker und Wirtschaftswissenschaftler stellte 2012 beim BMW Berlin-Marathon mit 2:13:10 h seine Bestzeit über die klassische 42,195-km-Distanz auf.

ReiseTravel Fact: Jan Fitschen hat sich in Kenia intensiv mit den erstaunlichen Leistungen der einheimischen Läufer beschäftigt. Entstanden ist eine reizvolle und einzigartige Mischung aus spannendem Reiserbericht mit super Fotos - von Norbert Wilhelmi - und Ratschlägen für schnelleres und leichteres Laufen. Mit viel Leidenschaft und Begeisterung geschrieben. Ein Buch, nicht nur für "Sportler", für alle, die Erfolgreich nach vorn Streben. "Ich bin Leistungssportler, ja, ich habe hohe Ansprüche und ja, diese waren für manche zu hoch", sagt der Autor von sich.

Wunderläuferland Kenia - Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenläufer der Welt von Jan Fitschen, Narayana Verlag & Unimedica, 260 Seiten, gebunden, ISBN: 978-3-944125-47-3, www.narayana-verlag.de

Das Buch kostet im Buchhandel 19,80 Euro.

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